EMA statt EMS: Tiefenwirksames Training für nachhaltigen Muskelaufbau
Im Gegensatz zu EMS, das mit niederfrequentem Reizstrom arbeitet und nur oberflächlich wirkt, dringt EMA dank modulierter Mittelfrequenz tief in die Muskelzellen ein. Dadurch werden nicht nur oberflächliche Zellen stimuliert, sondern direkt die Muskelzellen im Inneren. Das Ergebnis ist ein effektiver und nachhaltiger Muskelaufbau, der mit EMS nicht erreicht werden kann.
Wie funktioniert das EMA Training und für wen ist es geeignet?
Beim EMA-Training aktivieren elektrische Impulse die Muskelzellen tief im Muskel, wodurch dieser kontrahiert und arbeitet. Neben dem Muskelaufbau wird der Stoffwechsel angeregt und die Durchblutung gefördert. EMA eignet sich für alle Altersgruppen – ob trainiert oder untrainiert, Anfänger oder Leistungssportler. Auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen profitieren von diesem gelenkschonenden Training zur Verbesserung von Fitness, Rücken und Beckenboden.